Диеты и здоровье.

Здоровье самое ценное, что у нас есть, по идее его нельзя купить за деньги, хотя последнее время медицина и стала тотально платной и у обеспеченных граждан больше возможностей, все же есть ряд болезней, которые равняют богатых и бедных в своей безысходности. Потерять здоровье очень легко, тем более в нашей экологической обстановке. Данная статья посвящена проблеме здоровья и похудения. Многие девушки предпочитают диеты физическим упражнениям. Это конечно компромиссное решение, физические упражнения требуют значительного времени и сил, диеты же требуют только силу воли, но диеты должны быть правильными, а не абы какими. Диета диете рознь, если одна просто поможет сгонять жир, то другая подорвет ваше здоровье как ядерная бомба. Главное, нельзя просто голодать, лечебное голодание чушь! Голод вреден, ваш организм начинает кушать мышцы, используя белки в качестве топлива, а жировая ткань остается еще продолжительное время неприкосновенным запасом! Таким образом, вы вредите сами себе, от голода организм теряет единственные жиросжигатели – мышцы. Как только вы закончите голодовку, организм сразу же начнет пополнять жировой запас в ожидании нового голода, вот так вот! Наша электронная книга «150 диет и программ питания!» содержит профессиональные диеты созданные врачами диетологами и специальные программы комплексного питания для коррекции фигуры. Наша книга поможет вам добиться желаемого результата за минимальный срок!

http://mmistrysy.livejournal.com/14634.html

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

Tags:

Leave a Reply